鹿茸泡水喝用多少的量:我中午不吃饭,吃卵磷脂能不能减肥?对身体有害吗?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/24 00:54:32
现在肚子挺大,早上吃完后,到下午1点才有点饿,不过10分钟就好了.
3点左右有点晕,就是该进食了,我这时候能不能吃点卵磷脂?
卵磷脂会不会被分解掉?

其实晚饭不吃,能最大限度的减肥,而且不会影响正常的体能.一般晚上以水,牛奶,黄瓜或冬瓜汤为依赖.冬瓜汤一般只放盐,其他什么都不要放.

谁说卵磷脂能够分解的啊!不要全依靠卵磷脂啊!它只能加快血管内脂肪的分解和代谢!