by arsenal fan 系列:怎样长高啊```....快速的....要有效

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/30 02:18:35
帮帮我吧...我一直个子不高...
啥补品都买了..就是没坚持下去
能有什么运动或者什么其他方式...tell me告诉我..
谢谢```^_^

每天早晚拉单杠30分钟，有益增高。

生命在于运动，你吃什么补品应该没用，一般都是假的。
你运动吧，实在不行你就报一个健美的班，那样对身体也很好。

最有效的方法就是快点睡觉！

打篮球

我也想知道啊～

顺其自然吧