高校问答sp202een可以用什么:多喝水真的能减肥吗？？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/26 05:55:04
专家说的 是可以的
我觉得不能，不过早晨起来空腹喝一大杯水倒是可以清肠。喝汤多了能减肥。
没有听说过多喝水能减肥，但多喝水能加速新陈代谢，通过排除体内的毒素来带走一部分肥胖因子。因此多喝水对身体有好处，但也不应该只喝水。建议喝新鲜果汁代替一部分饮水，可以补充维生素，并增加身体酵素，清洁肥胖细胞，若是可能，每天运动45分钟比喝水更容易减肥，但要注意不要做高强度运动，如果你不希望身上肌肉隆起的话……
能减肥。但是你每天必须喝18杯水。我的朋友就是这么做的很有用的
不能
不能