wav无损 百度网盘:夏天吃哪些水果比较降火?对身体好处多?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/03/29 22:32:07

介绍几个小常识:

1:每天喝几杯绿茶,淡一点不要太浓,既防幅射又对身体有好处,但不能喝太浓的,“茶醉”可比“酒醉”要厉害的多呢。养生保健去火一举三得,对了,好像还减肥呢,我是天天都喝的。
2:绿豆水,想喝就煮点,很方便,但就是天太热容易坏掉,最好现煮现喝
3:苦瓜,自古医书上就说了:“春吃酸,夏吃苦,秋吃辣,冬吃咸”是有道理的。夏天多吃点苦瓜绝对降火。
4:西瓜喽。不过我老爸硬说西瓜是热性,吃多了会流鼻血,我也的确吃过大量西瓜后惨流鼻血过,但好像连医生也说是凉性可以多吃的。谁知道:)
5:多喝白开水,少吃盐、肉类,像豆制品,青菜黄瓜之类多多益善。

王老吉是没什么用,糖分太大了,喝的人腻歪死也不解渴:)还不如直接泡壶绿茶--------花茶顶多是比较香,不实用。

天天吃素,天天吃水果,天天喝很多的水,不要喝酒,我不信你还上火

肯定是西瓜啦
解火并且通便
葡萄也很好
其实多吃蔬菜更好
西红柿黄瓜什么的

西瓜,苹果,桃子,葡萄等等都对身体很有好处,可以帮助身体补充大量的水分,同时还兼美容的作用.

西瓜西瓜!西瓜是天然的白虎汤(清热败火的中药汤剂)

西瓜,桃

我认为首选应该是西瓜,对身体很好的!