重庆免税店在哪里:白开水与糊状饮品那种更健康

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/26 03:37:24
白开水喝多了到底好不好呢?能否把喝水的时间全交给白开水?可是书上又说多喝糊糊会更聪明。那,到底,怎么选择?

糊状饮品可以作为早餐或者佐餐,而白开水要在非饥渴状态下饮用,而且要保证每天8杯的摄入量,才能更健。糊状饮品不能作为白开水的替代品!

不管怎么说,什么也不能代替白开水.