送变电工程施工图纸:sos!!!!!!!!!!!!!!

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/28 03:30:32
如何可以瘦身,是指全身的曲线变得好看一点 拜托了!!!!!
最重要的是腿,我的腿壮壮的,很不好看我该怎么办??

把全身的曲线变得好看一点,游泳就可以啊,练瑜伽也行,不过 需要有专业人士指导才可以。因为有好多高难度的动作会拉伤肌肉。
你的小腿粗,就不要跑步,跑步会使小腿变粗的,选择别的运动方法吧,不如快走或者散步,不过要坚持下去啊,我就是去年坚持慢走了一个暑假,瘦了快20斤了,每天散步2个小时,走出好身材。

练瑜伽

必然是游泳,巨管用,如果坚持的话