高校问答如何将钥匙装入钥匙包:无法用意识控制的肌肉抖动，怎么回事啊？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/24 14:42:40
学习的时候常常可以看到左臂上的肌肉乱跳动，也无法用意识停止；刚刚睡醒的时候正迷糊的时候，腿好大幅度地摆动，而且是也是无意识的；谁能告诉我为什么啊？我也没有什么重活做，整天就是学习学习再学习啊。
你是不是经常做运动，比如健身，重型体力劳动之类的，如果是的话，那就是因为你的肌肉常时间保持紧张状态造成的。
建议：做过大的运动之后，坚持放松肌肉20—30分钟。防止肌肉硬化！
神经问题.建议去医院问医生.
学习过度，因加强锻炼
体育锻炼是必要的，以免造成没有取得成绩就“牺牲”的惨剧
神经问题，抽动症。基本没有太有效的方法，不要太在意了。
缺钠盐和钾言，锻炼后没休息好