有关瞳术的小说:怎样保养皮肤?

美白水：我不太喜欢美白类的水，说实话，要美白单靠一瓶水是单单不够的。最佳的方法是完整的使用一套美白的产品。美白水普遍都含有去角质的成分，原理就和橡皮擦一样，擦去了表层，自然就感觉要白一点啦。长期用下来还会让表皮层有很大的损伤，其实对皮肤并没有太大好处，只是一时见效而已。美白水比较见效快的方法就是用来敷，很口碑的就是雪肌精啦，不过我用了觉得皮肤发红，基本上没用多久就停了，具体效果不祥。Dior snow的水倒让我感觉还不错，很喜欢水水里面一些漂亮的珍珠母贝，闪闪的很漂亮，而且用上脸以后还给皮肤增加光泽，这瓶水的浓稠度比一般的美白水要高，感觉美白加保湿都有效。真的要推荐的话，就推荐这瓶了。大概300多吧

到了夏天美白产品开始激烈地竞争。我看着一家又一家的广告和优惠推广却无动于衷。
不是我肌肤盛雪也不是对美白彻底绝望。先来看一下几个大牌的美白技术的核心再说。

香奈尔：黑色素睡眠复合物

EL:数码美白概念.核心技术是Melanase 2XB，RHG3复合精华。

美白科技Melanase 2XB，第一时间溶解并驱散黑斑。活化焕白因子RHG3复合精华，即刻堵截酪氨酸酶发送的刺激信号，阻止黑色素复制。浓缩抗氧化因子随需应变，帮助及时预防黑斑及暗沉产生。葡萄红醇及抗刺激比菲德氏因子，当即舒解导致黑色素过盛分泌的环境刺激，重筑肌肤天然防护屏障。

EL的配方看起来是很全面的，有祛斑有抑止黑色素还有镇静舒缓。和娇韵诗比较类似。

娇韵诗：减缓皮层内会引起黑色素的刺激因子和专利植物配方

HR也是很全面的设计。

HR:针对黑色素预防对其的刺激，阻击生成，拦截传递（这点比较独特）。净化表皮。

Guerlain：全面防护观念。

娇兰认为紫外线不是黑色素沉着的唯一凶手，其他气候因素比如温度突变，空调，湿气，干燥都会加速黑色素生成。所以娇兰强调全面防护。PWC完全亮白C复合配方，抑止紫外线直接引起的和其他自然环境伤害间接引起的黑色素沉积。OPS全面防护系统复合配方增加皮肤自然保护使肤色亮泽透明。

SK2：缓释VC技术 （有几分特色）

她家的美白乳霜采用了DNA维它命包裹技术，沟?/span>VC，VE逐渐释放抗氧化减少黑色素，另外从一种棕色海藻中提取了多酚萃取物减缓皮肤暗沉。美白精华是采用了“阻断黑色素体转移”科技（就是B3/Pitera，持续型VC）抑止黑色素产生。MT Blocker复合成份，多层次多途径黑斑。SK2的微乳化科技使成份迅速渗透至角质层深处全面阻断黑色素。

资生堂:和上面花哨的专有名词和英文缩写，资生堂的说明看起来很朴实。

其实不管说得多复杂，我们看到里面有一种普遍存在的主要成分。是什么？维生素C嘛！

我就想那直接用VC精华不就可以了么？这是里面最有效最重要的成分，其他都是辅助它发挥作用。大宝左旋C美白精华单支包装24支才20几块钱。大牌的美白精华可能是比这个好一点，但是我真的有必要为那些辅助产品就多掏好几百块么？我只是想提亮肤色和淡化斑点。VC精华不但可以美白淡化斑点还有很好地抗氧化和抗辐射能力。但是VC精华和美白产品还是有区别的。比如缓解环境刺激引起的黑色素产生，乳化科技加速渗透吸收等等，都是美白产品特有的功能。

建议：如果经常在办公室面对电脑,日晒少的情况使用VC精华+隔离就够了，而常常需要外出长时间暴露在阳光下的时候就应该尽量使用全套的美白和防晒产品。另外想全面使肤色通透白净选美白产品，本身就白只是想淡化晒斑和色素沉着的选VC精华。

我使用过4种VC精华比较。

Decleor：这个在我以前的帖子里介绍过，迅速淡化斑点提亮肤色效果很好。使用第三天就能看到肤色明亮。

HR：这个和D家的不相上下。味道似乎更好闻一点。D家的闻起来好酸。

露华浓：我买的是安瓶装的，7天内用完。这个挤出来是粘粘的淡黄色乳液状。按摩起来感觉很粘腻。整体改晒气色效果不错，但是局部淡斑作用不很明显。左边是按说明把瓶子后装好的样子。

大宝：这个非常好，我是说性价比非常好。0.13ML*24支才20来块钱。所以她没有Decleor和HR那样出色我也可以接受。另外比起安瓶装，这样单支装使用很方便，没有时间期限的要求。淡斑和改善肤色效果中等。打开后是一只一只的管装。

迅速改善肤色方面：Decleor>HR>大宝>露华浓

淡化斑点：HR>Decleor>大宝>露华浓

吸收速度：HR > Decleor >大宝>露华浓，

清爽度：都不是太清爽，HR最好，露华浓最闷

价格：（高）HR>Decleor>露华浓>大宝（低）

另外很多家也有VC精华，比如EA，娇兰等等。有机会再尝试吧。

怎样保养皮肤

人人都希望自己的皮肤滋润、细腻、柔嫩、富有弹性。然而，有些人的皮肤则不尽如人意，显得暗黑粗糙。分析其原因，除一部分是遗传因素及疾病影响外，在许多情况下，还与后天不善于保养有密切关系。皮肤保养主要注意以下两方面的内容：少食肉类食品和多吃新鲜的蔬菜。

少食肉类食品 蛋白质是构成人体细胞的主要成分，一旦长期缺乏蛋白质，人的皮肤就会失去弹性，变得粗糙，容貌显得格外苍老，说明蛋白质是人类必不可少的营养物质。于是，在传统观念的指导下，许多人就仅把肉类视为摄取蛋白质的重要来源。其实这是一种不完全正确的看法。因为在一定条件下，肉类及鱼、虾、蟹的蛋白质，很容易引起皮肤过敏，有损皮肤健康。另外，蛋白质、脂肪在人体内分解过程中，产生的硫酸、乳酸等酸性物质，使血液呈酸性状态，而这些酸性物质对皮肤和内脏均有强烈的刺激性，妨碍皮肤的正常代谢，影响皮肤的健美。普遍认为，皮肤的粗糙往往是血液肌酸含量的增高所造成的。因此，不少人主张荤食与素食合理搭配。根据人的生长发育的不同阶段调整肉食与素食的比例。一般而论，成年后多吃素食，尽可能多从植物蛋白中获得能防止皮肤粗糙的胱氨酸和色氨酸等，让皮肤的含水量维持在10%左右，可延缓皮肤衰老，改变皮肤粗糙状况。青少年时期则应适当多吃一些新鲜的肉类，摄入发育阶段所必需的动物蛋白。

多吃新鲜蔬菜 皮肤的粗糙通常是血液酸性偏高的结果，而新鲜蔬菜里的碱性无机盐如钙、钠、钾、镁等含量较高，经常不断地吃新鲜蔬菜，能使体内碱性物质充足，使体内的酸性物质迅速中和成无毒的化合物排出体外，血液维持在比较理想的弱碱性状态中，就可以保持皮肤的光滑滋润。

可根据皮肤不同的类型来挑选蔬菜。如皮肤褐黑不白净，应吃冬瓜、竹笋、白萝卜、大白菜、黄豆制品等。这些蔬菜里含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸，食入体内后可通过氧化还原的方式来洁净血液和皮肤。同时，还能降低胆固醇，有利于血管弹性的运动。所以这些蔬菜被誉为美容食品。如皮肤粗糙、周身遍布大小的毛囊角化性丘疹，应多食富含维生素A、D的蔬菜，如胡萝卜、莲藕、菠菜、黄豆芽等。在经济条件许可的情况下，可多吃些香菇、黑木耳、猴头等，以补充人体内必需的多种无机盐和微量元素，如钠、钾、钙、磷、铁、铜、锌等。所有这些无机盐和微量元素都是维持皮肤健美不可缺少的重要物质。