文明6人口怎么增加:晚上睡觉怎么睡才好啊,姿势如何,不穿睡衣更好吗?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/03/29 18:05:17

平躺睡最好。裸睡最好

向右睡多了,对肝也不好的,要时常换着睡.裸睡当然好,就是要注意床单和被子是否干净.

向右侧睡,避免压迫心脏!支持裸睡!有益身心健康!

怎么睡得香就怎么好,呵呵!你睡着了之后知道你是什么姿势吗?

曾经看过一本书,说的是右侧躺着睡最好,平躺其次,左侧则不好;加上裸睡是最好的睡觉的方法了。

最好向右侧睡.平躺也行.向左也没什么不好.裸睡........