石客照明全国网点:丹田在人体的哪个部位？还有檀中穴？

来源：百度文库编辑：高校问答时间：2024/04/19 10:44:14

看[有氧运动真好]的问题，涉及到导引的范围。
在导引中，丹田有上、中、下之分，
通俗的说法是上丹田在两眉之间（印堂穴）；中丹田即为两乳之间（膻中穴）；下丹田在脐中下1.5寸（气海穴）。

膻(针灸学念dan,四声，但在输入法中用shan才能打出)中穴：在胸部，当前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。

丹田：脐下2寸与3寸之间
檀中穴:两乳中间

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