高校问答邓超鹿晗陈赫微博头像:要疯了！！！！！！！！！！
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/08 14:09:05
我几乎天天手淫，每天四五次，连续一年了，我现在快疯了，救我！
其实，你不必害怕的，我今年18岁，大概和你一样的年龄时，也被同样的问题困扰，可是现在，可是现在我已经明白了——手淫，是不会影响以后我们的性能力的，真的，只要你放心，乐观的去面对，相信我，我们都可以健康的成长，可是，你需要记住一点——不要太频啊，2个星期一次是很可以的啊！！！最多一周一次！！！记得，你一定不要偏食，不要缺锌，要加强锻炼，这样你的生殖系统不但不会受到影响，不会影响发育，还会更加健康！！！我保证我所说非虚！！！我是亲身体验过的！！！
我很明白你的痛苦，因为我也曾经为此苦恼，一切的根源，并不是生理的欲求，而是内心的寂寞！！！我希望你可以结交很多的朋友——健康的小说，幽默的电影，源自内心的作文（自己写），还有——一个真心真意的人类朋友！！！（健康的手淫频率，应该控制在每周一次，不要过多，只要你注意营养，加强锻炼，身体完全不会受到影响！！！加油！！！）
希望你一定走出生活的阴霾，愿你的未来充满自然！！！
我也愿意成为你的朋友zhentianshijia@126.com
多做运动 出去走走 当你体力消耗大的时候 或是 你注意力转移到别的东西上面的后 就不会去想这个了 估计你常常带在家里 又爱看片
适当手淫 可以 缓解心理压力 对身体也有一定好处
但是像你那样 会引起 很多病的 详情 请见 健康教育读本
长期 会引起 阴茎发育不良 有可能影响以后性生活 还有腰酸 对肾 也不好 要注意
如果 你现在没办法 控制自己 那先慢慢来 就强制自己不碰那地方 给自己定个时间 比方说 一星期 只能手 2次
心理上 不要 有什么压力 慢慢来哦
你真有空!
你真可爱 加油
多运动
少一个人独处。
真厉害、哪个女人嫁给你可遭罪了。呵呵