高校问答很萌的韩文歌:我心好烦！请大家帮帮我！
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 08:29:10
人快乐与否，关键在于我们面对一些问题无法释然。我们该学会接受不可改变的事实，竭尽全力的投入到还未发生的事情。选择正确的角度去认识问题才能做到善待自己，而不是执拗的固执己见，钻进思维和情绪的死胡同。
本人接受一种观点：生命在于运动。难受了就到空旷的地方大哭一通；憋闷了则跑步到我们很少涉足的街道，直到自己身体疲惫再返回；失落了则通过转换自己的肢体行为来改变情绪，挺胸抬头，握拳默念一些励志语句。
为什么烦的啊
天气热了是导致烦的一个很重要的原因~~~
尽量让自己的心平和下来~可以看看书~~听听轻音乐~
睡觉,睡了就不会烦了
但是睡醒了还会烦的!
找自己的另一半说说话会比较好啊，如果还没找到自己的另一半，那现在就去找啊。
听点音乐吧，看起来很俗，但效果确实不错。