高校问答变形金刚能变那些形状:最近老觉得自己很累，眼也很酸
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/23 16:26:30
已经有一个半月了，天天觉得自己没精神，犯困，而且早上起床的时候眼睛觉得很酸很热，还有眼屎，以前天天对着电脑没事，现在时间长一点，就觉得自己受不了了，也不知道是什么原因，望高人指点一二。。。
PS：半个多月前曾吃过中药的补药，也没什么改善。
PS：半个多月前曾吃过中药的补药，也没什么改善。
我可以非常负责任的告诉你，如果你天天对着电脑，并且带有经常通宵上网的话，症状：右手手腕疼痛，右边肩膀出的大脖筋酸痛，腰部酸痛，后背疼痛酸痛，并伴有紧蹦的感觉，颈椎也就是脖子疼痛酸痛，眼睛干涩，酸痛，精神不振，记忆力减退，反映迟钝，神经衰弱（不明白的话可以搜索一下，很简单的），如果有以上症状的话，我可以非常负责任的告诉你：内分泌失调：治疗方法，除了吃中药调理以外（这个效果不是很明显，但是有改善体制的作用），注意休息，没事往远的地方多望望，看看绿的数什么的，经常闭目养神，弄瓶眼药水，要经常点几滴，闭目养神，一日三餐定时定量，多喝水，这个很重要，经常排尿，对肾有非常大的好处，最最重要的就是多锻炼，我给你推荐一个非常好的运动，乒乓球，或者篮球也行，呵呵，
你要问我为什么这么清楚，那是因为我连续通宵通了两年半，有亲身经历，呵呵，相信我吧，如果你按照我这么做的话，不出半年，就有明显改善，我现在已经好的差不多了，哦对了，最好办个健身房什么的，哦还有，跑步是非常非常非常好的，
多注意休息,和体育锻炼,虽然很简单,但是很有用,而且最好去医院做个全身检查,保护好自己的身体吖!
多锻炼