橘子香水 任贤齐 故事:学习的问题

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/30 15:01:06
有没有科学的睡眠时间?晚上和早上什么时候背题更有助于记忆?还有就是平时下课和中午的时间是做做练习题,背单词好还是休息?如果那些时间都利用上了是不是更好

有。我记得应该是早上的7-8.5,晚上是洗澡后的1.5小时。我认为学习一段时间后应该多休息。绝对会更好。