进门口右手边放什么好:怎样才是最科学最有效的减肥啊

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/03/28 21:15:00

运动呀,不过要有规律,刚吃完饭不要运动
瑜珈,普拉提也都是很好的减肥方法,重点是要坚持
没事多走动也减肥的

找营养专家设计一套适合你的方案,虽然不是很现实!

运动.