黑骏马组合歌曲天边:减肥的时候有一顿吃多了,可以喝不加糖的黑咖啡互补一下吗

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/19 03:11:02

减肥时可以适量喝黑咖啡.因为咖啡因可以加速心脏跳动,从而起到减肥作用.不过在上午是不适合喝的.因为上午心跳是一天中最快的时候,所以即使不运动也不会发胖,可以在午饭后喝一杯黑咖啡,然后快走十分钟,即使坐一下午都不会发胖哦!不过黑咖啡不能太浓,像中药一样既不好喝,又会引起心悸.个人经验.

呵呵,心理因素

减肥时可以适量喝黑咖啡.因为咖啡因可以加速心脏跳动,从而起到减肥作用.不过在上午是不适合喝的.因为上午心跳是一天中最快的时候,所以即使不运动也不会发胖