财务公司成员单位:把饼干,奶糖,鱼皮花生等零食放在早餐的时候吃,好吗?一起吃会不会发胖??
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/23 23:24:38
早餐是全天营养和热量的重要来源,不可忽视.
吃零食本身就是不好的饮食习惯,放在早上更是不应该.
我觉得,吃饼干不如吃几片全麦面包,吃奶糖不如喝牛奶,吃鱼皮花生不如剥几颗炒花生.
en ~~最好不要吃~~~不过牛奶饼干应该没事的吧~~~
肯定不好
早餐发胖倒不至于
早餐是全天营养和热量的重要来源,不可忽视.
吃零食本身就是不好的饮食习惯,放在早上更是不应该.
我觉得,吃饼干不如吃几片全麦面包,吃奶糖不如喝牛奶,吃鱼皮花生不如剥几颗炒花生.
en ~~最好不要吃~~~不过牛奶饼干应该没事的吧~~~
肯定不好
早餐发胖倒不至于