高校问答
关于八哥酸辣粉:啥叫有氧和无氧运动??????
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时间:2024/05/23 19:12:44
有氧运动是指在有氧代谢状态下做运动,一般是运动量较小的运动或者长时间的运动。
无氧运动是指在无氧代谢状态下做运动,一般是运动量大或者短时间的运动,如百米跑。
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有氧和无氧运动的区别?
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什么叫有氧和无氧运动?身体过瘦应该练哪种运动?什么叫卧推?
什么是有氧,无氧运动???
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健美草是有氧还是无氧运动?
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