高校问答
k小白图片:一天的最佳作息时间是什么时候到什么时候?
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高校问答
时间:2024/05/23 16:25:23
晚10点半---早6点
中午再睡半小时
儿童要睡足十个小时,晚8点到早6点
晚上10点到第二天早上6点
一天的最佳作息时间是什么时候到什么时候?
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