给你十万大军:要小考了,朋友们有没有一些好的建议
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/06/05 16:29:48
马上就要小考了,我成绩虽然还不错,但我心理压力仍然很大,朋友们有没有什么好的建议或办法呢?
很多人平时的成绩都很不错,但一到考试时成绩总是不太理想,究其原因,就是心理素质不过硬,考试时过于紧张的缘故,我想,你也许把分数看得太重了,所以才会导致考试失利,你要学会换一种方式来考虑问题,你要学会调整自己的心态,人们常说,考试考得三分是水平,七分是心理,过于地追求往往就会失去,就是这个缘故;不要把分数看得太重,即把考试当成一般的作业,理清自己的思路,认真对付每一道题,你就一定会考出好成绩的;你要学会超越自我,这句话的意思就是,心里不要总想着分数、总想着名次;只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我;这也就是说,不与别人比成绩,就与自己比,这样你的心态就会平和许多,就会感到没有那么大的压力,学习与考试时就会感到轻松自如的;你试着按照这种方式来调整自己,你就会发现,在不经意中,你的成绩就会提高许多;
这就是我的经验之谈,妈妈教给我的道理,使我顺利地度过了中学阶段,也使我的成绩从30多名一下就进入了前10名,并且没有感到丝毫的压力,学得很轻松自如,你不妨也试一试,但愿我的经验能使你的压力有所减轻、成绩有所提高,那我也就感到欣慰了;
最祝你学习进步!
不要有思想顾滤,减轻自己的压力。用平常心去考。
尽力就OK了啊
休息.好好放松
要小考了,朋友们有没有一些好的建议
我现在23岁,要想增高有没有什么好的办法?希望知道的朋友们给我一些建议!谢谢大家!!!
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