当然可以正常生活拉要对自己有信心,保持心态的健康
这个嘛!我认为主要是不受刺激就可以了平时多去外面走走。尽量保持心情开阔。曾经我也快是一个精神分裂病人了,只差没有幻听了。不过我是个天生的郁闷派。比如今天就莫名的郁闷。好烦呀。