首先你要找到视频的URL 就是 所谓的地址..然后你写日志的时候 上面有一排图案..你按插入视频..最后把你的视频地址放进去就可以了..
写日志,插入FLSH 就是 一个红圈里边有个黑色的条的那个标志就行了