窄额头适合的发型:有小腹咋办?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/25 03:14:05
我是个不算胖的女孩,但是却有小腹,就是在瘦的时候小腹还是那么大,没有一点变化,我该怎么办啊?
多做一些运动,比如:仰卧起坐、爬楼梯,跳绳,对小肚子,大腿都有用的。还有沐浴的时候用粗盐,按摩小肚子,有很好的减肥作用。
做仰卧起坐
多站少坐...加上做运动
多运动,少坐.
多做一些运动,比如:仰卧起坐、爬楼梯,跳绳,对小肚子,大腿都有用的。还有沐浴的时候用粗盐,按摩小肚子,有很好的减肥作用。
做仰卧起坐
多站少坐...加上做运动
多运动,少坐.