呵呵,东西吃多了总是会胖的,那东西是米粉做的,植物蛋白碳水化合物丰富,当然更容易胖了,和吃饭吃多一个道理
一份凉皮300千卡热量
我一直以为凉皮相对而言比较不容易长胖的,其实富含碳水化合物不是很会导致长胖的
应该不会的吧。
因人而异,多吃富含纤维素的食物,多锻炼就OK.
会