幼儿园图书角名字:心烦怎么办
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/23 23:15:29
心烦的时候,到楼顶,大声吼出来,把不愉快大声吼出来,
这样会比较好.我就是这样做的
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睡一觉就不烦啦!
如果有条件
把它向自己的密友倾诉啊
实在不行
就那杯子装杯水
把不开心的事情说到水里
然后把水倒掉
就不要在想那些烦恼了~
祝你天天快乐!~^0^
玩游戏 我玩真三国无双4特别版!杀啊杀的就不烦了
我每个月要郁闷一次,哭一哭就好了,现在可以去游泳发泄,要不就唱K几小时,喉咙唱哑 好爽
深呼吸,控制情绪 找点事干啊