竖笛吹虫儿飞图片:人在晚上正常睡觉时间是几点,早晨几点起正常
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/06/05 03:11:06
21:00-最迟不能超过零点
早晨夏天最好在05:00
冬天06:00也就是天麻麻亮
22:00-23:00睡觉6:00-7:00起床
女生的话,22:00点前能睡觉,对皮肤有帮助
21:00-最迟不能超过零点
早晨夏天最好在05:00
冬天06:00也就是天麻麻亮
22:00-23:00睡觉6:00-7:00起床
女生的话,22:00点前能睡觉,对皮肤有帮助