少接触黄色的东西~~到了那个点忍不住,就尽量转移注意力,别去想那些东西,,,手淫多了,会导致以后的不育
过多的手淫的确很不好,但是这个抵御不了也要抵,能够帮到你的只有你自己。
想停住你的动作就要先停住你这方面的想法!