广东快乐十分计划群:我应该怎样静下心来?

每个人都需要安静的时候，我也一样，其实我没有什么更好的方法，只是有时候我是那么做的。
找一个安静的地方，一个没人打搅的地方，需要一只笔和一张纸，随意的把脑中所想的一切都写在纸上，直到把脑中的一切所想写尽，让大脑里什么也没有为止，然后再好好的睡一觉。明早醒来你会发现，自己的心原来是那么出奇的静.....

怎样才能使自己静下心来？！你是因为你的前途和就业而烦恼吗？这个问题属于一个大众问题，一般情况下，当一个人面临升学；工作等问题时都难免会感到或多或少的烦恼，但是话又说回来了，你想过这种烦恼主要的原因吗？
就我个人认为，这个问题主要是由于你个人缺乏自信，正是由于你缺乏自信，害怕将来你难以胜任你未来的工作，或者说怕找不到好的工作，x想到自己的未来，种种压力油然而生，对人生产生了一种危机感，觉得自己将来的前途一片渺茫，由此才会感到烦恼！我们找到了问题的原因，接下来的工作就该想法解决问题了：首先，我们应该树立自信心，人们常说“自信是成功的一半”，如果你缺乏了自信你就等于失去了一半的成功机会，如果一个人有了自信，相信自己就是最好的，最棒的，对工作对人生都充满了热情，加上他的实干，那么，成功离他还会远吗？这时的你还会有那么多烦恼吗？
这只是我个人的一些拙见，希望能帮助楼主！

　　首先，你要确定你的一生中喜欢什么，然后尽量满足自己的愿望．让自己在有限的条件下，高兴起来．
　　这样，你首先有了一个好的心情以后，什么事就好说了．可以试着给自己一些鼓励和好处．比如给自己在繁忙之中一点休息的时间．或是给自己找首歌或是给自己的卧室加一点浪漫的东西．
　　　或是看两部好看的电影，我看还是看老片吧，现在的片不看也罢．呵呵
　　　一定要记住，不要给自己过多的压力，有些事情在你没有遭遇的时候你可能觉得非常的骇人，但当你经历了以后你会发现其实也就是那么着，不要太当回事．
　　　千万要注意啊，不要试图通过逃避来解决问题．

看一下小说陶冶一下性情！因为每一篇不同文章都会触动每一个不同时期的心灵，这是我所知道最好的办法。

哇~~原来这个世界上还有我的同类！！~~55555555555
安静，这个词语我很喜欢，看了楼上的心得我也很想安静一下，感到有些安慰，这个世界就是这样，我一直在问自己生活为什么，为什么自己活在这个世界上。
你的生活很喧闹吗，车水马龙的吗，要静的话，喝一杯水，慢慢的，望一望天，久久的，想一想你爱的人个爱你的人，他们值得你追求你呵护的地方，再试着睡一觉~~~~~作个美梦~~~明天会好的，一切都会那么的静~~~真的~~真的会静~~
云朵轻盈地飘在天空，浪花呼啸着在海中流动，这个世界有许多无法掌控的梦。如同普罗米修斯的壮举，是个多么理所当然的出乎意料。自由飞翔在空中，生命有多少不可避免的过错。于是眼泪闪烁的划过生命，幻化成泥土，载着我找寻失落的记忆。 安静~！！！！！！