mr007.cc:晚上听见细小的声音都睡不着喝补脑液也不管用怎么办

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/11 02:22:26
到底怎么回事！`
这里有没有神经科医生啊，帮帮忙~！

练瑜珈吧，超有效！

晚上等到很想睡觉时才睡,如果不想睡觉,可先看看书,做一些促进睡眠的事情.

睡不着的时候可以起来干点别的事，
起来烤个蛋糕，或做家务，
我就试过，刚一拿起扫把就眼困

同意daphne_wu -（魔法学徒 一级）的说法：
晚上等到很想睡觉时才睡,如果不想睡觉,可先看看书,做一些促进睡眠的事情.

可以在医生指导下服用一些谷维素等，调节神经的药品

晚上听见细小的声音都睡不着喝补脑液也不管用怎么办 你有听见晚上你的床下有声音吗？：？？ 为什么睡觉的时候见光和听见声音就是睡不着呢? 晚上白天都睡不着怎么办 形容晚上睡不着觉的诗句都有哪些?? 为什么我老是在晚上听见自己的血液的流动声音？？？ 晚上躺在床上睡觉听见天花板上有玻璃珠弹跳的声音，是什么啊？ 问下为什么我晚上怎么老是听见钢珠掉地上的声音？ 家听见过天花板上有弹球的声音吗？家里电视晚上喀、喀响吗？ 晚上临睡着之前 听见楼上类似一种钢珠落地的声音(即使住在楼顶)