高校问答天津时时彩一天开几期:如何提高自己思维能力
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/27 16:13:48
我一直认为成人的智商可能继续提高的可能性不大，但比较系统和有效的思维方法应该是一直去学习的，不知道大家谁对这方面有好的锻炼方法？
1。做趣味数学题。大概门萨就可以……
2。保证充足的睡眠。乐观，愉快。
3。集中注意力。有些人患有ADHD(多动障碍与注意缺陷），解决问题能力低下，但大多数人岁年龄的增长病情好转。
4。注意吃鸡蛋（含有卵磷脂，易吸收），吃核桃仁等（含有不饱和脂肪酸）。都对大脑有好处
5。不要用手机。据国外研究发现，手机短信能大幅度的分散人的注意力。
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