上海最大危废处理公司:怎样才可以改掉一个不良习惯?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/03 19:51:55

先列个表,每天睡觉前做反省,看当天都犯了那些,每天提醒自己,坚持数月即可养成好习惯,祝你好运

把与相反的好习惯坚持30天就能改掉坏习惯。

让亲人朋友监督你

持之以恒吧!