高校问答奇瑞qq报价2017款:有效治疗青春豆粉刺
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 02:53:41
炎性青春痘又叫做粉刺。
如何治疗青春痘和粉刺：
千万不要随意用手挤压青春痘, 用手挤压容易引起炎症扩散，加重病情甚至留下疤痕。
注意面部清洁,保持毛囊皮脂腺导管的通畅.每日早晚用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂.洗脸次数不宜过多,以免破坏正常的皮脂膜。
不宜选用油质化妆品,慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等.尽量选用补水性好的柔肤水,油性皮肤多充水分可达到平衡油脂分泌,改善油性皮肤的作用。
多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物.
调节胃肠功能,保持大便通畅，有利于本病的康复.
注意休息,保持良好的睡眠及心理状态。
保持精神愉快.长了青春痘,不要产生心理负担,以免引起神经内分泌紊乱,使病情加重。
每天坚持祛痘的洗面奶洗脸,少吃辛辣的食品,多吃水果蔬菜,保持良好的睡眠,不吸烟不喝酒,定期到美容院保养.