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来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/06 06:00:36
疏通经络,防治疾病,活血化淤,解除疲劳!
我每天早上五点起来,赤足爬山一个半小时.就是为了健身,足上的穴位联系全身各个器官,足部直接接触地面不仅把身上的静电带走,而且对足部起到很好的按摩作用.坚持就是胜利.
可以治疗疾病,抒展筋骨。