高校问答电影《好极了》百度云:请问怎样才能提高自己的自制能力尤其是在学习上的持久性
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/09 14:44:27
给自己定个量，每天的工作必须在本天完成。循序渐进，积少成多。
不仅要坚持，还要保证质量，任务不在多，在于坚持！
水滴石穿！
主要是你心理排斥,先放松一下调整好心态,给自己个目标去完成,才有动力!心烦的时候找人聊聊,之后再学,事半功倍.祝你早日完成自己的梦想不再苦恼!
计划你的行动，行动你的计划！
我是过来人。曾经也有过这样的烦恼。记住，在厌烦学习的时候，想想关心你的人。