婴儿辅食牛肉怎么做:我太瘦了,想增肥。有什么好办法?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/10 08:42:08
营养一定先均衡吸收,
如果你咋出吃不胖也是因为营养不均衡造成的,
保证是均衡营养吸收,适当多吸收脂肪
本人自己的观点 因为我就是这样胖起来的
我也想啊
心里不要考虑太多事,多吃多休息,最好晚上加一顿宵夜(多吃甜食)!
晚上消夜绝对良言,
这个简单,多吃馒头,面条,面包等等一些营养多多的东西就可以了!包你一天就胖!
打肿脸充胖子.
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来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/10 08:42:08
营养一定先均衡吸收,
如果你咋出吃不胖也是因为营养不均衡造成的,
保证是均衡营养吸收,适当多吸收脂肪
本人自己的观点 因为我就是这样胖起来的
我也想啊
心里不要考虑太多事,多吃多休息,最好晚上加一顿宵夜(多吃甜食)!
晚上消夜绝对良言,
这个简单,多吃馒头,面条,面包等等一些营养多多的东西就可以了!包你一天就胖!
打肿脸充胖子.