冲浪者x8重心:如何提高自己的反应???

你可以上http://www.kmyz.edu.cn/xbzy/hsx/yule/fycs.htm 来测试

如何提高反应
这两天看很多朋友在讨论反应的问题，我也想发表一些看法：
什么是反应？
现在我们讲的反应应该包括以下几个阶段：
1、眼睛看到敌人的信息传输到大脑
2、大脑收到信息计算怎么办？
3、大脑发信息到各器官要求动作
4、实际动作
我认为除了第一个步骤是天生的之外，其他的阶段通过训练都是可以提高的。
第1阶段：可以通过选择优良的配种体系解决。你是没机会的了，为下一代多考虑考虑。
第2阶段，重要的是经验。如果一个新手碰到一个没有发生过的情况，通常还要花时间考虑怎么办？而且时间有限，往往仓促中，采取较差的应对办法，而处于下风。而高手经验丰富可以马上套用一个成熟的定式进行解决。所以我们要多训练，找到各种情况下的各种应对办法，以便随时调用，可以提高速度。我们也可以利用这点，制造对手没有遇到过的情况，让对手放应变慢或仓促间不能采取正确的应对方法，从而获得优势。

第3 阶段：这个阶段也是可以提高的，但是本人语言能力有限，很难描述，举例说明：
如瞄准，采取不同的瞄准方法，速度是不一样的。
一般方法：
1、眼睛确定敌人位置
2、眼睛确定准星位置
3、手控制准星向目标移动
4、大脑计算两者相对距离，直至重合。
第一步是天生反应，不能提高，眼睛不好配副眼镜。第二步完全可以事先确定，就是养成随时确定准星位置的习惯。我曾经试过眼睛一直以准星作为视觉焦点的办法，就是不看目标看准心，用准心套目标，这样可以提高反应速度，但是也有弊端，你可以试试。特别是用awp的时候，眼睛一定要盯住红点，用红点去套目标，这样追枪还是甩枪，你会觉得感觉就是好，又快又准。第三步就是手感了，多练练，移动多少鼠标，准星移动多少，大部分人都在训练这个，不多说了。这一步练好了，第四步可以省略。

第四阶段我刚刚说过了，手感好，省略，高手不管准不准，这一步必须省略，没有那么多时间，打好就闪，死不死人会有提示的。

结论：采用正确的方法，就可以提高反应（这个反应的概念，不是纯粹的神经反应）
引申：我写这篇文章的目的，不是单纯的讲反应这个问题，而是希望大家能有一个正确深入看待问题的方法，要从问题的本质根源出发，彻底的了解问题的本身，运用宽大的思维去考虑细小的环节，找到最优的方法。比如你能认识到反应这个问题的本质，运用你的思维会想到比我更好的办法。

1. 学会放松.不是让你松得站不住,象面条儿一样.注意,"时刻保持精神集中"与放松完全不矛盾. 如果你能理解我的意思, 你应该已经知道调身与调心的关系.

2. 学会掌握节奏. 一个高超的武士在技击时, 他的身体随时处于松,紧,紧,松的交替变化过程中. 松是为了灵,为了紧.没有松就没有紧.

3. 松,紧之学虽然玄而又玄, 技击的基本道理尽在其中.只能通过理解,感悟,训练来掌握.

钓鱼

还能锻炼意志

通过生死战场回来的人。都拥有超常反应能力，因为一个疏忽一个缓慢直接关系到他们的生死，那是生死磨练出来的，（后遗症严重），你可以通过试着暗示自己（如处在万丈悬崖上的羊肠小路上，一不小心就会掉下去，周围充满虎视眈眈的毒虫猛兽和天上的恶禽，它们随时都会向你发起进攻，你要眼观六路耳听八方，既注意那些进攻又要看好脚下的步法。）养成一个紧张的生活气氛，随时准备出击防守和躲闪（对于不明物体最好是躲闪，以防敌兵器伤手）。
这是祖上的一种训练反应能力的方法。你可以参考一下。

习惯经常留意周围环境，并且适当地在脑海中对其作出反应，还有参与多一点其他运动，值得推荐的是足球，积极地分析场上情况，以及试着玩一点足球杂技．
还有的是做多一点练习，好让自己的身体在一些特殊情况下自主作出反应.　
这些是我的经验,我想可以给你一些参考吧.

那根线，吊着一个当中有孔的钱币，在眼前晃来晃去
眼珠集中钱币，尽量看得清楚
几个月后，在身后晃动钱币，如果可以练到有所感觉，就差不多了