假如我是当事人书法:有什么祛斑的方法.要有效啊.简单点的.或者什么产品效果很好?

祛斑护理方法!（效果好的很呀）
　　不要随便使用外用祛斑霜,要对其产品有所了解,效果还不错，你们可以用一用这个美容餐：（维生素美味餐）——原料：苹果50克，西红柿50克，高橙30克，红豆汤150毫升，蜂蜜1茶匙，番茄少司（酱）2茶匙
　　制作过程：1、苹果、高橙去皮、去核、西红柿去皮、剁成三厘米左右的小丁，与红豆汤一起经食物加工机搅打成汁。

　　怎样赶走这些不速之客，还自己一张“清白”的脸呢？只要你做到以下几点，就会有大大的惊喜和收获哦!

　　一、将防晒进行到底

　　防晒是祛斑最重要的环节，也是防止斑点反弹的重要因素。秋季的阳光虽不如夏季那么“热烈”，但UVA的存在依然会令你“变色”哦!

　　小贴士--出门时，别忘了抹防晒霜，选择SPF值为15的就可以了；带上防晒伞，以备急用。

　　二、勤去角质

　　秋天温度的降低，会让肌肤的新陈代谢变得缓慢，角质层也因此而变厚。尽管角质本是保护肌肤不受损伤的，可是角质层过厚，会大大减弱肌肤的通透性，并削弱肌肤对祛斑产品有效成分的吸收。

　　小贴士--选择性质温和的去角质霜(不伤肌肤，对于祛斑的皮肤来讲最为重要，一周使用一到两次。使用时，力度要轻，先把去角质霜轻抹在脸上，停留3分钟左右，再以打圈的按摩方式，让死皮剥落。

　　三、与祛斑霜为伴

　　其实，并不是所有市面上销售的祛斑霜的汞、铅含量都超标，只是一定要选择口碑和品质可靠的产品。

　　小贴士--选购祛斑霜时，除了认准有无特殊化妆品用途的标志QG外，还要看清楚保质期;选择祛斑时间和肌肤新陈代谢周期(28天)相近的祛斑霜，是比较科学和安全的。

　　涂抹祛斑霜时，先抹不易吸收的额部、鼻部，再抹脸颊，小心避开眼角和口角；晚上睡前，提前半小时涂抹，等渗透入肌肤后再入睡。

　　四、到专业美容院护理

　　若担心自己没那么好的耐心，就去专业的美容院进行护理。优质的美容院可提供完善的服务，解决在祛斑过程中易出现的过敏等问题;美容师还会告诉你怎样配合，才能达到最好的效果。

　　小贴士--不要追求“3天祛斑”“10天换肤”的空中楼阁;在护理疗程未结束时，少沾酱油及色素较重的饮料。

色素斑：鲜红柿与蜂密按2：1混合，涂面部，过10分钟后洗，连用10-15天。
雀斑：杏仁5钱（药店有），磨细粉，用鸡蛋清调成糊， 每晚睡前涂面部，一日一次，10-15天。

要看你什么斑了，如果是天生就有的那就只有用激光化了。
如果是后天所长的呢？你就用一下索肤特去斑产品吧！效果还不错。不知道合适的肤质吗？

切一小片芦荟叶 在生斑的位置均匀涂抹芦荟汁 涂之前用暖水洗洗脸 每天坚持一两次 很快见效。

试一试花粉加蜂蜜，调解内分泌的，比如：北京知蜂堂的蜂蜜系列产品。

用小黄豆在醋里泡到小黄豆软软的，然后每天吃三粒 ~~蛮简单哦