exo之萌宠公主:怎样才能让自己近视度数不在上升

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/28 16:10:17

预防近视‘六不要’
1、不要躺着看书。
2、不要走着看书。
3、不要乘车时看书。
4、不要在暗弱的光线下看书。
5、不要在直射的阳光下看书。
6、不要歪着头写字。

不要过度用眼。每天做眼保健操。