高校问答狗狗肛门发炎怎么治疗:请问食素好吗??
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 09:22:07
本人最近看了一本关于佛教的书,对于食晕给动物造成的痛苦,我以前是没有想过的.
我很想吃素,但又担心会造成营养不良(蛋白质摄入不足,缺铁等),我在网上查了一些资料,真是各执一词,有的认为长期食素有益健康,有的则是相反观点.
这里有没有食素的朋友,或是营养生之类的,能帮帮我吗????
我很想吃素,但又担心会造成营养不良(蛋白质摄入不足,缺铁等),我在网上查了一些资料,真是各执一词,有的认为长期食素有益健康,有的则是相反观点.
这里有没有食素的朋友,或是营养生之类的,能帮帮我吗????
长期吃素会导致蛋白质和脂肪的缺乏，如果从事体力活动就会出现头昏眼花的，昏厥，休克的状况，严重的会导致死亡，所以健康饮食的习惯才是养生的正确之道！！
大家都认为吃素食会导致蛋白质和脂肪的缺乏，但事实上不是的，很多素食里的蛋白质含量是很高的，而且现在很多饲养的动物吃的都是激素，人吃多了会有害健康的，从佛教上说，动物在被杀之时，是有怨气的，使得会产生一种毒素，而这种毒素是去不了的，吃了对身体也有坏处。
很多终生吃素的和尚和尼姑，死的时候年纪都很大了。说会担心营养不良只是自己的心理问题。
其实你一周有两天吃点荤就足够了，你可以试试啊！
我就是吃素的，身体很好啊！呵呵！
我觉得荤素都要吃一些，全面补充身体营养。要有健康的饮食习惯。当然有的人吃素身体就很棒，但是有的人就不是很适应。根据自己的个人情况。
你为什么要吃素？这对身体真的不好。因为《圣经》上说，天地万物都是神造的，各种动物，植物都是神给人预备的。别吃素，要以感恩的心来食用神给你预备的东西。好吗？
荤素搭配营养才能全面吸收，身体才能棒棒的～