火受青r18:我为什么会莫明奇妙发脾气?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/11 18:23:49
我经常会因为一些小事向爱我的人发脾气,包括父母、老公,会惹他们不高兴,我的年龄不大,决对不是更年期症状,怎么一回事呢?还有怎么才能控制自己的情绪呢?
也许是性格问题。
不过呢,可以找一个人来提醒你。
这样时间长了,可能自己也会注意到的。:)
关键还是自控。
气候可能引起心情浮躁,多听听音乐,换种方式发泄,祝福你
自己的事
是不是你有什么烦人的事?
或者有什么藏在心里不说出来?
人都是要发泄的,也许这些天有些不顺心的事让你心烦意乱,这很正常,你在这里问原因说明你并不想故意这么做,你可以多做做事情,多和家人沟通,也许在一段时间里你改不了,但我认为你的家人会理解你帮助你的!你可以和家人说说你的情况。
不安?