九阴九阳txt下载八零:玉米生吃还是熟吃好?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/09 05:52:23
熟的!
所有的东西熟的吃最好,生的不易消化
最好是用植物油炒着吃,这样可使玉米黄素更好的被人体吸收
玉米黄素的主要作用是能恢复眼细胞的健康
吃玉米当然是熟的好。
煮着吃特香
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熟的!
所有的东西熟的吃最好,生的不易消化
最好是用植物油炒着吃,这样可使玉米黄素更好的被人体吸收
玉米黄素的主要作用是能恢复眼细胞的健康
吃玉米当然是熟的好。
煮着吃特香