高校问答三国演义考试:因手淫过度，现在感觉头晕脑胀，该怎么办?应该吃点什么药吗？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 22:01:44
手淫过度，会上伤及肾阳及气血，导致阴虚火旺，阴火上亢，加之气虚体乏，因此头就会胀痛。只要合理调节身体，很快就会恢复的。
调理办法：
1， 按时作息，戒除不良生活习惯，
2， 加强身体锻炼，多跑步，
3， 可以买些 金银花茶或 菊花茶，或金菊五花茶冲剂服用，能帮助去火，调和阴阳，增强体质，
4， 保证合理健康的饮食，多吃瓜果蔬菜。
做到以上几点，相信你的身体一定很快恢复好的。
找个女人，戒了手淫！
年轻人还是要注意自己身体啊!