星际被坑日常txt微盘:花粉什么时间吃最好，吃的方法及量？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/30 09:59:53
蜂蜜，花粉适合每天都喝吗？量是多少

花粉可以在买的时候叫人打碎，拌在蜂蜜、蜂皇浆里冲水喝。
如果没有打碎可以像吞药一样用水吞服。
早上空腹及晚上临睡前都可以
每天5-10克

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