高校问答鬼吹灯全集txt精校:怎么样使自己放松？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/30 04:08:08
朋友的演讲越来越近了，我也好替他担心，我们俩个人都是最怕演讲的啦！尤其在一百多位同事面前，可怎么办呢？最重要的是下面还做着一位他最怕的领导，大家帮我替他出出主意怎么样？
当你们遇到这种事情的时候一般都会怎么做呢？
怎么做才能在台上不紧张！
我让他对着镜子试试，他说不管用耶！
当你们遇到这种事情的时候一般都会怎么做呢？
怎么做才能在台上不紧张！
我让他对着镜子试试，他说不管用耶！
去医院开点药，临上场前服用，如：安定等等，一定要尊医嘱啊！吃出毛病我不负责！
在上台之前,举起双手与肩同[平],推墙壁.就会不紧张~
这是有科学根据的...什么肱二头肌什么的...
记不得了...但是绝对有效~~~
很多时候跟性格有关系.
试着胆子大一些.
这种事不是一次就能放轻松的.
多锻炼锻炼吧.