kindle电子书推送网站:什么会引起小便失禁？小便失禁是一些病的并发症吗

尿失禁医学上一般分为四大类（1）真性尿失禁：膀胱失去控制尿液的能力，常见原因为尿道括约肌受损，先天性或获得性神经元性疾病。（2）压力性尿失禁：当腹压增加如咳嗽.大笑.突然站立时，尿液不随意地流出。主要见于女性，由于膀胱支持组织和盆底松驰所致。（3）急迫性尿失禁：严重尿急尿频是不能控制尿液而致，如泌尿系感染。（4）充溢性尿失禁：由于膀胱过度充盈一起尿不断溢出。见于各种原因引起枝慢性尿潴留，膀胱内压最终与尿道阻力相同，尿液持续或间断溢出。
盆底运动可以这样做，就是做提肛动作，恢复盆底肌肉的功能，很有效的运动。
这些信息够用吗？

膀胱控制能力减弱也是许多妇女的常见问题之一，让她们有时颇为尴尬。在45岁到60岁的妇女中，有40%的妇女抱怨说她们有不同程度的小便失禁。这可能有多种原因，要对具体情况进行仔细分析。膀胱感染，缩短小便时间也有可能，还有分娩时造成损伤，有神经科疾病比如多发性硬化，曾服用某种药物等等，都可能是原因。

但是，小便失禁常常是因为盆腔底肌肉收缩能力减弱，尿道内壁萎缩引起的。

小便失禁有多种，有些妇女有“膀胱过敏”，也就是她们经常小便很急，往往又来不及赶到洗手间。这种情况下，括约肌本身是完好的。

另外一种小便失禁是小便点滴，又叫压迫性失禁。只有当你咳嗽，打喷嚏，大笑时，由于腹部压迫才漏出小便。其他活动，比如跳跃，爬楼梯，抬重物等，也会引起小便漏出。这种情况是因为膀胱的括约器官受了损伤。

如果你注意到膀胱有问题，应该去看一下医生。小便失禁有几种治疗方案。由于雌激素的缺乏在其中起着很重要的作用，因此用雌激素治疗也很有效。

依靠器械帮助也可以治疗小便失禁，比如，装个阴道托，或一个特殊装置关闭尿道，也可行。如果小便失禁很严重的话，做个手术有时也是一个唯一的选择。

为了从一开始就预防小便失禁，最好加强盆腔底肌肉的锻炼，可以定期做一些盆腔底运动。

我靠，大哥，我也是，做梦现在经常憋不住，我是处男的时候从不失禁，后来做得多了，晚上做梦有时候就。。。。。
我自己也很害怕

如果你没有什么器质性的问题,你可以做一些肌肉训练以恢复,小便中憋住,把尿分几段,慢慢的就会恢复了

慢慢就会好

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