高校问答左手年华右手婚姻小说:请问补钙会促进还是抑制身体的长高？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/30 03:20:56
钙与骨生长的关系如何？
一个人个子的高矮与骨钙的含量密不可分。钙的摄入充足与否，直接影响着骨的形态与质量。骨的长度与粗细是按比例发展的，如果钙摄入不足，摄入的钙只够骨的长度需要，骨的粗壮就得不到满足，易发生骨折、孩子长得瘦弱苗条。若只能满足骨骼长粗的需要，骨的长度就受到限制，孩子的身高就受到影响。因此，我们提倡生长发育快的孩子要补充足够的钙，以满足骨骼长高及增粗的双层需要。
都说促进吧？
促进，但是补钙不等于钙吸收。
要科学补钙，多锻炼身体，晒太阳
吃过多的钙回得血钙,凡是适可而止.
如果吃太多，会使骨骼的生长点过早闭合，人就会停止生长了。因此钙不能多吃
钙超标就会抑压长高.缺钙.缺铁.最好食补.不要吃药.如果孩子挑食的话就饿他一次.不要担心饿坏了.放纵他只会惯坏了.缺钙做小鱼给他吃或是骨头汤.中国人现在100%的人都多铜.不要再补了.再吃药就真成东亚病夫了.有好的生活习惯才能健康.