福州海润滨江:我很郁闷.心情很糟.该怎么办

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/04 13:37:15
工作没问题.老公也很好

转移思想，试着接触一些新的东西，或你感兴趣的事情上。

睡觉。

想想一些开心的事情

听听音乐，不过要听轻柔的。出去跑步，作有氧运动。也可以找朋友多说说话。

我很郁闷.心情很糟.该怎么办 我心情很郁闷,怎么办? 你说我该怎么办 心情郁闷 心情很郁闷，压抑的时候该怎么办？ 当突然心情不好很郁闷时该怎么办？ 我很郁闷该怎么办? 我该怎么办,很郁闷!~ 该怎么办,我很郁闷 心情郁闷时该怎么办？ 心情郁闷时该怎么办？