高校问答无锡滨湖区马山:我现在22岁了，怎样才能增加身体的高度
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 14:59:29
你如果真的想长高的话，建议你最好先去医院检查一下你的骨骼线是否愈合，如果已愈合的话，就不可能再长高了，如果还没愈合，还是有希望的，多运动就比如跳绳，多补充含钙高的食物，海鲜啊
你是男的还是女的，要是女的话多半是没希望了，要是男的还有可能再长高
方法一：跳绳+喝牛奶 （比较安全）
方法二：摔断骨胳再去重接 （比较有效）
22除了手术没救了
多运动一下
拔苗助长
还有希望，一般要长到25岁，坚持多跳，比如摸高，跳绳类似的运动