高校问答红豆喜欢大蛇丸吗:我是男孩，20岁了。请问我还能长高吗？怎么样才可以让自己尽量长高点呢？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/06 01:19:02
要长高，打激素。呵呵……
其实到了20岁就不大可能再发育了，所以别相信任何的增高产品广告，还是保持一个平和的心态更重要。
另外，男性的的骨骼大约从25岁以后就开始渐渐的老化了，也就是说你25岁左右的骨骼质量是最好的。这也是为什么许多运动员运动寿命短的一个主要原因。
因人而异吧
我20岁上大3的时候是168
大4的时候我是171
也没特别去补什么营养
经常锻炼
可以啊,你可以喝牛奶,吃钙片,跳绳结合.
不能了