高校问答外国名著经典英文句子:为什么人要吃饭呢
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 23:33:17
你不吃3天就知道答案了
对这个"简单"的问题，你可能会回答："不吃肚子会饿呗！"是的，一顿饭不吃饿得慌，大家非要吃饭不可。然而吃饱饭，把胃肠塞满，又是为了什么呢？
当你穿衣、洗脸、走路、劳动、看书和谈话时，都必须付出一定的力气，而力气是和吃饭分不开的。
心脏之所以能不断地跳动，两肺之所以能不断地呼吸，身体之所以能保持一定的体温，都少不了饮食的功劳。即使是胃肠自己吧，它能消化食物，输送养料，也得从饮食中获得动力。
还有，一个初生五六斤重的婴儿，一天天长大成人了，成了一个六七十千克重的大人了；不小心划破了一块皮，过几天这地方完全长好了；跌断了的骨头，慢慢又重新合拢了……这些身体生长、修补的"材料"，同样是从饮食中得到的。
然而，我们虽然天天要吃饭，却不一定懂得"吃"的科学道理。严格地说，并不是随便吃点什么，把肚子填饱就行。身体需要全面而合理的营养，我们应当全面而合理地从食物中汲取养分。怎样才能做到这一点呢？说简单也简单，就是：粗粮细粮都吃，蔬菜荤菜常有。不偏食，不拣嘴，吃得杂一些，大有益于健康。
人体需要六大营养素，它们是：糖、脂肪、蛋白质、水、矿物质（盐类）和维生素。其中糖、脂肪、蛋白质有供给能量、构成体质的作用；水、矿物质（盐类）、维生素有调节生理功能、维持正常生长发育的作用。六大营养素缺一不可。据统计，一个人生存80年，大约要吃掉70～75吨的水，2．5～3吨的蛋白质，13～17吨的糖类，外加1吨脂肪和其他物质。这些食物的总重量，相当于自己体重的一千五六百倍哩。
人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。
你不吃饭饿死你 你可以尝试一下 你要是吃饭闲麻烦 你可以不在吃了
为了验证能量守恒定律
1天不吃就知道 WHY